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身心舒适、无忧虑,此生足矣

身心舒适、无忧虑,每天都开心快乐的生活,这就是人生的莫大幸福了。

倘若疾病缠身就无幸福可言,如果整天忧虑,就没有快乐,更没有幸福。物质和精神是相互作用的,身体与心情更是相辅相成的。身体越健康,感觉越舒服,心情越愉快。同时心情越愉快,感觉越舒服,身体越健康。反之就截然相反了。

人活一辈子不能没有任何忧虑,关键是自己怎样对待那些令人烦恼的事情。过去常说的一句话是“放下包袱,轻装前进。”尽管生活中有再多的让人忧虑的事情,只有自己不往心里去,一切忧虑都能随风化解。

身体时刻处在特别舒服的感觉中,心情一直保持在十分愉快的状态下,这真是人生的莫大幸福。


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